Благословение себя начинаем с:
1 – Дыхательной гимнастики
2 - Кружения
3 - Благодарность за то, что есть
Благословение себя
медитация от первого лица
с переносом произносимого
моим голосом в твоё
персональное пространство.
Чтобы то, что произносится
воспринималось тобой,
как передаваемое
от себя себе.
Чтобы внимание не отвлекалось
ничем посторонним
медитировать нужно в наушниках.
Расположить в удобном положении,
в котором тебе привычно отдыхать.
И Приготовься к взаимодействию
с собой перенося то,
что я говорил
в свой разум,
а оттуда в
свою сердцевину.
Я глубоко вдыхаю,
и медленно выдыхаю.
Открываю свое сердце.
Позволяя своему разуму
соединиться с разумом всего.
Я глубоко
и с наслаждением.
И плавно
выдыхаю, тем самым
фиксируя себя
в настоящем времени.
Я выражаю намерение
синтезировать свое Поле
В Радугу тонов.
Я выражаю намерение
заякорить свою душу
в сердечной области
Я вдыхаю
с наслаждением
глубоко.
И с облегчением
выдыхаю.
Я концентрирую свое внимание
в самом центре своего сердца.
Я дышу
с наслаждением
и осознаю
свое дыхание.
Я сейчас позволяю
разворачивать
единение и общение
тела и души.
Пусть это начнет происходить.
Я плавно вдыхаю
и плавно выдыхаю.
Я дышу ровно
и глубоко.
Я наблюдаю за своим дыханием
И это открывает
мне возможность
слышать голос,
который звучит
в самой глубине
Меня
этот голос направляет меня
по верному пути
в моей внутренней глубине
в совершенстве
в совершенстве
моей сердцевины
есть Великая мудрость,
в которой явлены
все вещи и все законы.
это знание и оно во мне
я медленно
вдыхаю
и плавно выдыхаю.
Я открываюсь
для получения благословения
и привнесение любви
в каждую клетку
моего воплощения.
Я принимаю свое благословение
от себя.
Я чувствую, это
как Любовь
это чувство
мне знакомо
Сейчас я обращаю внимание
на те области.
Которые нуждаются в освобождении
и в подкреплении
и раз я уже затрагиваю эти места,
то выражаю намерение
высвободить, травмирующие записи, хранящиеся в этих областях.
Я позволяю Удалить
травмирующие записи
и растворить их в потоке
Радужного цвета Света
наполняющего мои поля,
и я решительно настраиваюсь
полностью и навсегда.
Освободить свой Разум и своё тело.
От этих записей
очистить себя от них.
И пока это происходит
с моего позволения.
я устремляюсь вглубь себя,
где царит тишина
Спокойствие
и умиротворение я
закрываю глаза
и чувствую
живое дыхание
всего, что существует.
Это существует во мне
также, как и Я
существую.
В этом.
Я нахожусь в единстве
со всеми людьми
вещами
и явлениями.
Я есть единство со всей жизнью.
Я осознаю своё я есмь
присутствие.
Я знаю Что меня направляют высшие законы
и что они служат мне
Всё, существующее приносит
мне пользу.
Я полагаюсь на безграничную силу, которая есть во мне
и есть одно со мной.
Там, где есть вопрос
появляется ответ.
Делая первый шаг
и прокладываю путь.
Я прокладываю путь.
Я Смотрю вперед
полностью полагаюсь на дорогу.
Цель становится видна,
Как только появляются желания.
Я знаю,
что следую высшему предназначению.
И отдаюсь ему
полагаюсь
на него.
По дороге своей жизни
я иду
Уверенно
и
спокойно,
зная,
что меня направляют
мудрые силы.
ориентированные приносить
мне
только пользу
Я вижу свой завтрашний день,
потому что он рождается
на моих глазах
сегодня.
обстоятельства моей жизни
Это дети моих мыслей
в моем сегодняшнем дне
уже звучат голоса
завтрашнего дня
Я принимаю всё,
Что несёт добро
моё существо защищено от всего,
в чём нет добра.
желая Я получаю
моё дело желать
и принимать желаемое
с благодарностью,
когда оно появляется у меня
в качестве ответа.
моё желание
Я нахожусь под опекой благословения
это сила
пульсирует во мне
вокруг меня
везде
для меня нет ограничений,
когда я знаю,
чего я хочу.
В моём прошлом
всё было так
как следовало быть.
Чтобы мне получить
необходимый опыт,
чтобы стать
сильнее и ближе к себе.
Всё, глубже,
осознавая Величие
своего и я есть присутствие.
Каждый день
это моё новое рождение.
Каждый день
новый путь.
Я не ищу, я знаю.
Я Благословляю себя
во мне царит спокойствие.
И я чувствую
направление
я правильно иду.
