Счастливые живут сегодня.
Несчастные – то завтра, то вчера. Фокус на сегодня способен удерживать только спокойный разум и только он знает, что жизнь и наслаждение - синонимы
Посредством "Центровки" Вы:
1 - стабилизируете эмоции,
2 - сможете настраиваться на день,
3 - начнете наполнять себя энергией,
4 - научитесь простым способам очищения/перезагрузки ума
Посредством "Центровки" Вы:
1 - стабилизируете эмоции,
2 - сможете настраиваться на день,
3 - начнете наполнять себя энергией,
4 - научитесь простым способам очищения/перезагрузки ума
Ключи к своей безмерной силе
"Внутренний стержень - опора на себя"
10 психо-техник которые помогают тебе жить!
Вячеслав Барс
Автор мини курса самопомощи "Внутренний стержень - опора на себя"
Сенсационное заявление именитого врача
Когда уже правду скрыть не удастся...
Вот так пока складывается, что официальная медицина не подпускает психологов и психотерапевтов к той области, в которой сама себя объявила последней инстанцией.
И это не из вредности. И даже не из-за самомнения.
И это не из вредности. И даже не из-за самомнения.
Просто медицина убеждена, что наше здоровье – это нечто настолько хрупкое, что находится под постоянной угрозой.
Психотерапия же убедилась в другом: наш организм – самоисцеляющаяся система, и чтобы она таковой и оставалась, не нужно в неё лазить суетливыми руками, на живом теле пробуя то одни методики, то другие; то одни яды, то другие.
Однако за спиной врачей – мощь монополии на здоровье людей, а у психотерапевтов нет ничего, кроме их опыта, знаний и стремления их применять, помогая людям чувствовать себя носителями силы, способной справиться со всем не свете. И хотя сами по себе эти вещи прекрасные, в спорах с официальной медициной они не помогают.
Но конфронтации между нами нет. И никогда не будет. Потому что на самом деле мы заодно. И для иллюстрации
Психотерапия же убедилась в другом: наш организм – самоисцеляющаяся система, и чтобы она таковой и оставалась, не нужно в неё лазить суетливыми руками, на живом теле пробуя то одни методики, то другие; то одни яды, то другие.
Однако за спиной врачей – мощь монополии на здоровье людей, а у психотерапевтов нет ничего, кроме их опыта, знаний и стремления их применять, помогая людям чувствовать себя носителями силы, способной справиться со всем не свете. И хотя сами по себе эти вещи прекрасные, в спорах с официальной медициной они не помогают.
Но конфронтации между нами нет. И никогда не будет. Потому что на самом деле мы заодно. И для иллюстрации
«Здравый смысл побеждает»
Однажды на просторах интернета, я наткнулся на описание какого-то желудочного средства,
а под описанием форум, где люди делятся своим опытом от применения этого препарата.
Длинная такая переписка, где приняло участие человек сорок.
Читаю, держа в голове приписку под ссылкой, и слабо понимаю,
как оно соотносится с этим форумом.
И вдруг в самом конце ленты форума сообщение. Привожу его в точности:
а под описанием форум, где люди делятся своим опытом от применения этого препарата.
Длинная такая переписка, где приняло участие человек сорок.
Читаю, держа в голове приписку под ссылкой, и слабо понимаю,
как оно соотносится с этим форумом.
И вдруг в самом конце ленты форума сообщение. Привожу его в точности:
«Я гастроэнтеролог с 17-летним стажем, и вот что я вам скажу, дорогие. Если вам не по силам сменить рацион, то хотя бы не травите себя таблетками. Заболело?
Пусть болит, терпите.
Боль – это признак, что организм лечится. Дайте ему сутки,
чтобы он довел лечение до конца. В эти сутки пейте теплую водичку
и меньше жрите, и всё у вас будет хорошо.
С заботой о вас, врач-гастроэнтеролог Панкратов А.С.»
Пусть болит, терпите.
Боль – это признак, что организм лечится. Дайте ему сутки,
чтобы он довел лечение до конца. В эти сутки пейте теплую водичку
и меньше жрите, и всё у вас будет хорошо.
С заботой о вас, врач-гастроэнтеролог Панкратов А.С.»
"Болезни являются продуктом беспокойного ума"
…Я бы не назвал это победой здравого смысла.
Это другое: тайный крик души врача. А на приёме он этого никогда не скажет.
Во-первых, не имеет права – врачебный кодекс не позволяет.
Во-вторых, в главных – не поймут. Да еще и жалобу накатают.
Канадский врач сэр Вильям Ослер, член Лондонского королевского общества часто повторял:
«Одна из главных обязанностей врача научить людей не принимать лекарства».
Но легко делать такие сенсационные заявления, когда у тебя мировое признание, а когда его нет?
Давай признаем это: своё здоровье – это и своя ответственность, а самое страшное неверие - это неверие в самого себя.
В наше время знает каждый школьник: болезни являются продуктом беспокойного ума и значит, главная наша задача: содержать свой ум в умиротворении, а в этом незаменимое средство медитация, аутогенная тренировка и т.д.
Медитируй, выполняй идео-моторные тренировки и аутогенные погружения, делай это регулярно, очищая свой ум от беспокойств.
Практикуй такую гигиену для своего ума, и всё будет в полном порядке
Это другое: тайный крик души врача. А на приёме он этого никогда не скажет.
Во-первых, не имеет права – врачебный кодекс не позволяет.
Во-вторых, в главных – не поймут. Да еще и жалобу накатают.
Канадский врач сэр Вильям Ослер, член Лондонского королевского общества часто повторял:
«Одна из главных обязанностей врача научить людей не принимать лекарства».
Но легко делать такие сенсационные заявления, когда у тебя мировое признание, а когда его нет?
Давай признаем это: своё здоровье – это и своя ответственность, а самое страшное неверие - это неверие в самого себя.
В наше время знает каждый школьник: болезни являются продуктом беспокойного ума и значит, главная наша задача: содержать свой ум в умиротворении, а в этом незаменимое средство медитация, аутогенная тренировка и т.д.
Медитируй, выполняй идео-моторные тренировки и аутогенные погружения, делай это регулярно, очищая свой ум от беспокойств.
Практикуй такую гигиену для своего ума, и всё будет в полном порядке
Балансирующая медитация
Стабилизация и коррекция в технике камертона
Даже в самом больном теле обязательно есть то, что здорово.
Ногти, например.
Большой палец левой ноги. Какая угодно ещё часть тела, сохранившая коды здоровья, оставив их в полной неприкосновенности.
Обратившись к этим кодам, возможно перенести их в больные участки, обеспечив условия для восстановления этих органов/систем/сред.
Это давно известный приём, и он работает: самочувствие улучшается, а недомогание/болезнь исчезают. Это происходит постепенно, в режиме поступательной динамики. Что и демонстрирует, что организм – это самоисцеляющаяся система.
Перед медитацией необходимо: почистить язык, хорошо прополоскать рот и выпить полный стакан воды комнатной температуры. Пить не залпом, а медленным глотками, с остановками.
Ногти, например.
Большой палец левой ноги. Какая угодно ещё часть тела, сохранившая коды здоровья, оставив их в полной неприкосновенности.
Обратившись к этим кодам, возможно перенести их в больные участки, обеспечив условия для восстановления этих органов/систем/сред.
Это давно известный приём, и он работает: самочувствие улучшается, а недомогание/болезнь исчезают. Это происходит постепенно, в режиме поступательной динамики. Что и демонстрирует, что организм – это самоисцеляющаяся система.
Перед медитацией необходимо: почистить язык, хорошо прополоскать рот и выпить полный стакан воды комнатной температуры. Пить не залпом, а медленным глотками, с остановками.
Медитация-инспекция
В процессе медитации производится непредвзятый осмотр аспектов своей личности,
воспринимаемых как черты характера и характерные качества, и производится
их оценка по шкале «приемлемо-неприемлемо».
В результате возникает понимание, что ты собой представляешь на самом деле, а не по чужим оценочным суждениям, сформированным с узкого места.
Такое узнавание себя имеет силу откровения, т.к. становится видно в деталях, что тебя двигает вперёд, что тормозит, а что вредит, ухудшая твоё здоровье, отношения и жизнь вообще.
Самое ценное, что ты вынесешь из этой медитации, это 2 вещи:
воспринимаемых как черты характера и характерные качества, и производится
их оценка по шкале «приемлемо-неприемлемо».
В результате возникает понимание, что ты собой представляешь на самом деле, а не по чужим оценочным суждениям, сформированным с узкого места.
Такое узнавание себя имеет силу откровения, т.к. становится видно в деталях, что тебя двигает вперёд, что тормозит, а что вредит, ухудшая твоё здоровье, отношения и жизнь вообще.
Самое ценное, что ты вынесешь из этой медитации, это 2 вещи:
- Понимание, что правды о себе ты не знаешь, а судишь о себе с чужих слов;
- Осознание, что ты как следует не знаешь своих возможностей.
Медитация-оберег
В ходе этой медитации ты обнаружишь в своём разуме индивидуальный
источник силы и персональную энергию защиты от всего, что представляет
собой неприятное/бесполезное/ ненужное.
Возможно, ты воспримешь свой источник как ничего особенного, однако дело не в твоём отношении. Источник силы и защиты, будучи обнаруженным, начинает работать в полной мере самостоятельно.
Что обеспечивает постоянное, уместное и оптимальное пополнение биологических
и ментальных сил.
источник силы и персональную энергию защиты от всего, что представляет
собой неприятное/бесполезное/ ненужное.
Возможно, ты воспримешь свой источник как ничего особенного, однако дело не в твоём отношении. Источник силы и защиты, будучи обнаруженным, начинает работать в полной мере самостоятельно.
Что обеспечивает постоянное, уместное и оптимальное пополнение биологических
и ментальных сил.
Медитация, исцеляющая от 100 болезней
Это не совсем медитация. Это обучение тому, как подключаться к одной природной силе, которая проявляется в феномене спонтанных выздоровлений (это ещё называют чудесными исцелениями).
Способ подключения: молитва, состоящая всего из одной фразы.
Чтобы доказать, что феномен полного выздоровления напрямую связан с этой фразой и с силой, к которой она подключает, на одном крупном форуме разместили просьбу откликнуться тех, кто имеет опыт исцеления, обеспеченный медитацией на эту фразу.
На форум пришло около 5 тысяч историй, когда их проанализировали, то насчитали более 100 болезни, от которых люди исцелились благодаря этой медитации.
Способ подключения: молитва, состоящая всего из одной фразы.
Чтобы доказать, что феномен полного выздоровления напрямую связан с этой фразой и с силой, к которой она подключает, на одном крупном форуме разместили просьбу откликнуться тех, кто имеет опыт исцеления, обеспеченный медитацией на эту фразу.
На форум пришло около 5 тысяч историй, когда их проанализировали, то насчитали более 100 болезни, от которых люди исцелились благодаря этой медитации.
Освежающая медитация
Медитация на фоне ритмичного повторения мантры ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ.
Эта мантра признала фоносемантическим феноменом – т.е. воспринимается без понимания значения.
Такое восприятие обусловлено тем, что мантра на санскрите – одном из самых древних языков, который напрямую связан с нашей генетической памятью.
Фоносемантика мантры ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ проявляется в выраженном эффекте энергетического подъёма, удерживающегося на протяжении всего светового дня.
Чтобы эффект был устойчивым в периоде, сеанс освежающей медитации рекомендую принимать по утрам.
Курс: 14 дней подряд. Эффект медитации, принятой курсом, держится 2 месяца.
После этого курс советую повторить.
Эта мантра признала фоносемантическим феноменом – т.е. воспринимается без понимания значения.
Такое восприятие обусловлено тем, что мантра на санскрите – одном из самых древних языков, который напрямую связан с нашей генетической памятью.
Фоносемантика мантры ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ проявляется в выраженном эффекте энергетического подъёма, удерживающегося на протяжении всего светового дня.
Чтобы эффект был устойчивым в периоде, сеанс освежающей медитации рекомендую принимать по утрам.
Курс: 14 дней подряд. Эффект медитации, принятой курсом, держится 2 месяца.
После этого курс советую повторить.
"Внутренний стержень - опора на себя"
Когда молишься, разговариваешь с Богом.
Когда медитируешь, ты Его слушаешь и обнаруживаешь, что говорит-то Он исключительно по делу…
Когда медитируешь, ты Его слушаешь и обнаруживаешь, что говорит-то Он исключительно по делу…
Прагматичная медитация
Возможно, Данте был прав, когда говорил, что любовь: ее наличие, отсутствие или извращение - единственная причина всех человеческих радостей и всех страданий, а страдания мы болезненно переносим - потому, что логика отказывается
понимать душу.
Но своей логике мы доверяем куда больше, чем своей душе.
В этом состоит конфликт, воспринимаемый как боль: будучи духовными существами,
мы порой вообще не понимаем свою душу.
И хотя её понимание не висит на концах логических цепочек, всё же это возможно: используя привычные инструменты – логические – понять свою душу, увидев тот мир, в котором она пребывает.
Прими сеанс прагматичной медитации – и ты начнёшь понимать свою душу.
понимать душу.
Но своей логике мы доверяем куда больше, чем своей душе.
В этом состоит конфликт, воспринимаемый как боль: будучи духовными существами,
мы порой вообще не понимаем свою душу.
И хотя её понимание не висит на концах логических цепочек, всё же это возможно: используя привычные инструменты – логические – понять свою душу, увидев тот мир, в котором она пребывает.
Прими сеанс прагматичной медитации – и ты начнёшь понимать свою душу.
Медитация достижений
Прежде чем начать медитацию, подумай о той проблеме или задаче, которая
прямо сейчас стоит перед тобой, и какую необходимо решить во что бы то ни стало.
После этого сделай своим намерением освоить одно продуктивное состояние,
в котором возможно решать любые задачи, прилагая минимальные усилия.
Или вовсе их не прилагая.
Определив задачу/проблему и позволив себе войти в продуктивное состояние,
надень наушники и прими сеанс медитации достижений.
На сеансе используется одно значимое свойство мозга: в ответ на слова создавать метафорические образы, а затем, держа на них ориентир, обеспечивать продуктивные телесные и поведенческие реакции.
Это и делает любые задачи легко решаемыми. Порой вообще без приложения личных усилий.
прямо сейчас стоит перед тобой, и какую необходимо решить во что бы то ни стало.
После этого сделай своим намерением освоить одно продуктивное состояние,
в котором возможно решать любые задачи, прилагая минимальные усилия.
Или вовсе их не прилагая.
Определив задачу/проблему и позволив себе войти в продуктивное состояние,
надень наушники и прими сеанс медитации достижений.
На сеансе используется одно значимое свойство мозга: в ответ на слова создавать метафорические образы, а затем, держа на них ориентир, обеспечивать продуктивные телесные и поведенческие реакции.
Это и делает любые задачи легко решаемыми. Порой вообще без приложения личных усилий.
Целебная медитация
Коррекция состояний, проявляемых как уныние/страх перед будущим/тревога
Никто точно не знает, существуют ли в действительности Те, кому мы молимся
и у Кого просим помощи и защиты.
Конкретных доказательств, подтверждающих или отрицающих Их существование, нет. Но если есть возможность использовать свой мозг, чтобы творить чудеса, то в тебе наверняка достаточно мудрости, чтобы так и сделать.
Вряд ли потом получится объяснить природу произошедших с тобой чудес, зато
ты будешь знать: твоя привязь к материальной среде куда длиннее, чем она тебе представлялась.
И ты совершенно свободно можешь взаимодействовать с квантовой средой, обеспечивающей все явления, которые даже в наше время соблазняются называть чудесами.
и у Кого просим помощи и защиты.
Конкретных доказательств, подтверждающих или отрицающих Их существование, нет. Но если есть возможность использовать свой мозг, чтобы творить чудеса, то в тебе наверняка достаточно мудрости, чтобы так и сделать.
Вряд ли потом получится объяснить природу произошедших с тобой чудес, зато
ты будешь знать: твоя привязь к материальной среде куда длиннее, чем она тебе представлялась.
И ты совершенно свободно можешь взаимодействовать с квантовой средой, обеспечивающей все явления, которые даже в наше время соблазняются называть чудесами.
Йога-медитация
Короткое утреннее погружение в себя
По действию и эффекту эту медитацию часто сравнивают с мытьём посуды:
медитируешь, моешь тарелку за тарелкой, и в твоей голове становится всё чище.
Сегодня одна озабоченная мысль стала слабее, завтра утратила напряженный
заряд другая забота, послезавтра уменьшилась какая-то тревога.
И так далее: страхи, тревоги, суетливая озабоченность – становятся всё менее интенсивными, пока совсем не утрачивают силу.
Это приводит к стабильному состоянию умиротворённости.
Которое ничем не похоже на безразличие.
Напротив, заинтересованность в происходящем только увеличивается. Но это именно заинтересованность, а не жёсткий контроль, подстегиваемый убеждением, что всё должно происходить по заранее намеченному плану.
То, что это убеждение в корне ошибочное, доказывает Йога-Медитация: становится очевидно, что все события развиваются в более комфортном сценарии, и приносят куда больше удовлетворения, когда ослабляешь контроль. Или вовсе от него отказываешься
медитируешь, моешь тарелку за тарелкой, и в твоей голове становится всё чище.
Сегодня одна озабоченная мысль стала слабее, завтра утратила напряженный
заряд другая забота, послезавтра уменьшилась какая-то тревога.
И так далее: страхи, тревоги, суетливая озабоченность – становятся всё менее интенсивными, пока совсем не утрачивают силу.
Это приводит к стабильному состоянию умиротворённости.
Которое ничем не похоже на безразличие.
Напротив, заинтересованность в происходящем только увеличивается. Но это именно заинтересованность, а не жёсткий контроль, подстегиваемый убеждением, что всё должно происходить по заранее намеченному плану.
То, что это убеждение в корне ошибочное, доказывает Йога-Медитация: становится очевидно, что все события развиваются в более комфортном сценарии, и приносят куда больше удовлетворения, когда ослабляешь контроль. Или вовсе от него отказываешься
Медитация наслаждения жизнью
Медитация-освобождение. Сеанс терапевтической медитации,
коррекция тягостных состояний
коррекция тягостных состояний
Медитация с ведущим в технике эриксоновского гипноза.
Медитировать в этой технике – это объединять ресурсы сознательного и бессознательного.
В результате такого объединения разум самостоятельно сформирует установки, которые инициируют усиленную выработку гормонов радости (эндорфины, дофамин, серотонин).
Субъективно это воспринимается как эмоциональный подъем, не связанный ни с чем внешним.
Медитация «Наслаждение жизнью» является вспомогательным средством
при терапии хронической тревожности, острой мнительности, угнетённых
состояний.
При освобождении от последствий бытовых/рабочих стрессов сеанс медитации «Наслаждение жизнью» можно применять как средство, заменяющее лекарственные препараты успокоительного свойства.
Медитировать в этой технике – это объединять ресурсы сознательного и бессознательного.
В результате такого объединения разум самостоятельно сформирует установки, которые инициируют усиленную выработку гормонов радости (эндорфины, дофамин, серотонин).
Субъективно это воспринимается как эмоциональный подъем, не связанный ни с чем внешним.
Медитация «Наслаждение жизнью» является вспомогательным средством
при терапии хронической тревожности, острой мнительности, угнетённых
состояний.
При освобождении от последствий бытовых/рабочих стрессов сеанс медитации «Наслаждение жизнью» можно применять как средство, заменяющее лекарственные препараты успокоительного свойства.
Варианты участия
Вы всегда сможете доплатить разницу в течении 30 дней и перейти на более высокий уровень пакета!
Внутренний стрежень
Сердцевина себя
2 850 р
Обновление во сне
· Короткий целебный сон, быстрая перезагрузка/восстановление
· Естественное снотворное, глубокий ночной сон
· На одном боку всю ночь, сеанс обеспечивает увеличение выработки мелатонина
Выздоровление во сне
· Лечение во сне, коррекция в технике метафоричной суггестии по методу М. Эриксона
· Короткий целебный сон, Быстрая перезагрузка/восстановление
· Нехимическое снотворное, средство от трудности в процессе засыпания
Управление снами
· Инкубация сна, быстрое засыпание, управление сновидениями
Расшифровка сновидений
· Азбука сна
· Ключи к сновидениям
· Четкие и понятные сны сегодня ночью, настройка разума в техниках переноса и моделирования
Получить доступ · Короткий целебный сон, быстрая перезагрузка/восстановление
· Естественное снотворное, глубокий ночной сон
· На одном боку всю ночь, сеанс обеспечивает увеличение выработки мелатонина
Выздоровление во сне
· Лечение во сне, коррекция в технике метафоричной суггестии по методу М. Эриксона
· Короткий целебный сон, Быстрая перезагрузка/восстановление
· Нехимическое снотворное, средство от трудности в процессе засыпания
Управление снами
· Инкубация сна, быстрое засыпание, управление сновидениями
Расшифровка сновидений
· Азбука сна
· Ключи к сновидениям
· Четкие и понятные сны сегодня ночью, настройка разума в техниках переноса и моделирования
"Магия сна - Радостные сны"
Полезные привычки Здоровья и СНА!
5 850 руб
- Все что входит в "пакет - Магия сна - здоровый сон" и доступ к курсу "Формула - Здоровья - Выздоравливай под ГИПНОЗОМ"!
- «ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ». Пополнение энергии непосредственно из ее источника
- «ИСКРА». Высвобождение энергии, запертой в самоограничениях
- МЕЛОТОНИН - ГОРМОН МОЛОДОСТИ И СНА. Практическое руководство от Татьяны Нестеренко
Остались сомнения?
Вопрос-ответ
Позвольте немного и их развеять!
Чтобы получить от медитаций максимум, медитировать рекомендую каждый день.
Для этого осмотри свой привычный день и реши, какое время назначить,
чтобы медитировать
Постепенно привыкнешь, что это время занято медитацией, и не станешь занимать его чем-то другим.
Для этого осмотри свой привычный день и реши, какое время назначить,
чтобы медитировать
Постепенно привыкнешь, что это время занято медитацией, и не станешь занимать его чем-то другим.
Честно говоря, не ясен вопрос, так как нет ни одной медитации, которая бы походила на другую.
Каждая медитация уникальна, т.к. даёт уникальный опыт. Это касается как медитаций, которые проводятся самостоятельно, так и тех, что содержат голос проводника.
Попробуй 2 раза провести одну и ту же медитацию – и ты получишь 2 разных опыта
Каждая медитация уникальна, т.к. даёт уникальный опыт. Это касается как медитаций, которые проводятся самостоятельно, так и тех, что содержат голос проводника.
Попробуй 2 раза провести одну и ту же медитацию – и ты получишь 2 разных опыта
На мой взгляд, медитативная поза хороша, когда она освоена в детстве, а когда, к примеру, поза лотоса неуютна, то какое уж тут освобождение ума, когда он (ум) полностью сфокусирован на том, что телу неудобно/больно.
Рекомендую для медитаций привычную для отдыха поза – чтобы о теле вообще забыть.
Рекомендую для медитаций привычную для отдыха поза – чтобы о теле вообще забыть.
Не может не получиться, т.к. медитативное состояние (продуктивный транс)
возникает у нас каждые 45-60 минут. И это от нас не зависит, всё делает мозг.
Он каждый час на 2-7 минут переключается на альфа-волны – и готово:
(ненаправленное) медитативное состояние.
В направленном медитативном состоянии находиться ещё проще – ведь разум любит быть организованным
возникает у нас каждые 45-60 минут. И это от нас не зависит, всё делает мозг.
Он каждый час на 2-7 минут переключается на альфа-волны – и готово:
(ненаправленное) медитативное состояние.
В направленном медитативном состоянии находиться ещё проще – ведь разум любит быть организованным
Понимание, куда свою энергию лучше всего направлять, чтобы она не переродилась в хаотичную суетливость
Правда. Как и то, что все болезни начинаются в уме.
Источник болезни – это токсичная мысль, продиктовавшая токсичное поведение. В медитативном состоянии токсичные мысли чахнут, а потом и вовсе гибнут
Источник болезни – это токсичная мысль, продиктовавшая токсичное поведение. В медитативном состоянии токсичные мысли чахнут, а потом и вовсе гибнут
Если непробиваемое спокойствие в любых ситуациях – это заторможенность, то станешь непременно.
Где самое тихое место? В самом центре урагана.
Всех вокруг трясёт и колбасит, а ты, сохраняя полное спокойствие, ясно видишь пути и решения.
Где самое тихое место? В самом центре урагана.
Всех вокруг трясёт и колбасит, а ты, сохраняя полное спокойствие, ясно видишь пути и решения.
Примерно через 6 недель, если вообще нет опыта медитаций.
Если опыт есть, то вопрос о сроках получения результатов уже не возникает, т.к. и так понятно: медитация успокаивает ум, а ведь только он и создаёт проблемы.
Когда ум спокоен, то проблемы, если и приходят, то сразу со своими решениями
Если опыт есть, то вопрос о сроках получения результатов уже не возникает, т.к. и так понятно: медитация успокаивает ум, а ведь только он и создаёт проблемы.
Когда ум спокоен, то проблемы, если и приходят, то сразу со своими решениями
Результат медитативной практики – это состояние потока, в котором чувствуешь себя на подъеме, а все, за что берёшься, идёт как по маслу.
Если вообще прекратить, а не только на время прерваться, то состояние потока будет забываться. Это как иностранный язык, он теряется без практики, но если начать активно говорить, то обнаруживается, что практически все слова помнишь
Если вообще прекратить, а не только на время прерваться, то состояние потока будет забываться. Это как иностранный язык, он теряется без практики, но если начать активно говорить, то обнаруживается, что практически все слова помнишь
В некоторых сеансах используется эриксоновский гипноз, при котором сознание находится в тонусе – всё воспринимает.
Правда, восприятие отличается от обычного, оно более панорамное, более подвижное и более восприимчивое к инсайтам, передаваемым из сфер бессознательного
Правда, восприятие отличается от обычного, оно более панорамное, более подвижное и более восприимчивое к инсайтам, передаваемым из сфер бессознательного
